Contacto
Psicóloga en Lima - Psicóloga Luz
Si experimentas cambios significativos y persistentes en tus emociones, pensamientos o comportamientos que interfieren con tu vida diaria y tu capacidad.
De presentar algunos de estos síntomas se recomienda visitar a un Especialista.
¿Cómo saber si necesito ayuda?
- Emociones intensas de tristeza, culpa, desesperanza, ansiedad o miedo.
- Síntomas físicos. Dolores de cabeza, estomago u otras dolencias físicas a casusas de estrés o angustia emocional.
- Sentimiento de soledad o desconexión incluso cuando estás rodeado de gente
- Dificultad en relaciones personales y de pareja.
- Cambios de humor, altibajos emocionales extremos y repentinos. Patrones de sueño, apetito o personalidad.
- Aislamiento social: Alejarte de personas o actividades que antes disfrutabas.
- Preocupaciones excesivas o pensamientos obsesivos que no logras controlar.
- Pensamientos de daño sobre suicidio o hacer daño a otras personas.
